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如何让宝宝在合适的时间以正确的方式断奶?

目前,WHO世卫组织、美国儿科学会以及卫健委都建议,6个月前要给予宝宝纯母乳喂养;有条件的情况下,母乳要喂到1岁以上,最好可以继续哺乳到婴儿2岁。因为1岁以后,宝宝的消化功能已经基本趋于成熟,对食物的需求量也越来越大,对母乳以外的食物也能渐渐适应。 1岁以后,都可以算是合适的断奶时间。在国外,更多是提倡在宝宝2岁前都进行母乳喂养。所以,继续哺乳或断奶,这也要根据妈妈和宝宝的情况而定 。

最好将断奶的时间选在气候适宜的春秋季节,因为在舒适的温度和环境中,婴儿会比较容易适应断奶带来的变化,不会因食用新的食物而造成消化不良,这样才能更好地度过这个生理和心理上的过渡期。在了解了合适的断奶时间后,你更需要掌握正确的断奶方式。

世界卫生组织建议,在婴儿6个月前妈妈应给予宝宝纯母乳喂养。当妈妈选择断奶时,要尝试正确的断奶方式,这是帮助宝宝迈向健康新阶段的重要步骤。  

1、循序渐进,自然过渡

在宝宝六个月的时候,就可以开始按宝宝的月龄逐渐、适当地添加辅食,以满足宝宝健康成长所需的营养,例如菜泥、鱼泥、水果汁等等。

2、少吃母乳,多喝奶

开始断奶时,每天可以多给宝宝用奶瓶喝奶,可以多鼓励宝宝尝试奶粉。但是,只要宝宝想吃母乳,需要妈妈亲喂,妈妈也不要拒绝他。根据宝宝的健康情况与适应程度,循序渐进,逐步完成断奶,助力宝宝步入更健康的成长新阶段。

重点注意事项:

世界卫生组织建议,在婴儿6个月前妈妈应给予宝宝纯母乳喂养。因为这对宝宝而言是摄取全面天然营养的最好途径,对妈妈来说也是最经济的喂养方式。母乳喂养不仅可以增强宝宝免疫能力,良好预防疾病,通过宝宝频繁地吮吸母乳还可以加快奶水流动,起到疏通乳腺的作用。当然,在母乳喂养过程中也有不少事宜需要妈妈们注意:

  1. 全面均衡饮食,少吃油炸辛辣食物和粘食;
  2. 在医院及医生的建议指导下进行哺乳;
  3. 如果你一旦决定人工喂养,就很难再回到母乳喂养。因为当你减少喂奶次数后,你的身体会自动降低产奶量, 甚至不再分泌乳汁;
  4. 在人工喂养时,请仔细参阅奶粉包装上的产品说明,因为,不当的准备或冲泡奶粉会影响宝宝健康的发育。